ํ์ผ๋ฟ์ ๋จ์๋ง ์กด์ฌํ๋ค๊ณ ? ๋ฌด์จ ๋ง์~ ํ๋ ๊ธธ์ ์ฌ๋ ์ฌ์ฑ ํ์ผ๋ฟ์ ์๊ฐํฉ๋๋ค.

ํ์ฌ ํ๋ ์ผ์ ์๊ฐํด์ฃผ์ธ์.
๊ตญ๋ด ์ ๋น์ฉ ํญ๊ณต์ฌ์ธ ์ง์์ด์ ์ดํญ ํ์์ ์กฐ์ข
์ฌ๋ก ๊ทผ๋ฌดํ๊ณ ์์ผ๋ฉฐ ์
์ฌ ํ์ง๋ 7๋
์ฐจ๊ฐ ๋์๋ค์.
์
์ฌํ๊ฒ ๋ ๊ณผ์ ์ ์ค๋ช
ํด์ค๋ค๋ฉด?
ํญ๊ณต๋์ ์งํ ํ ์ง๊ธ์ ์ง์์ด์ ์
์ฌํ๊ฒ ๋์์ด์. ์๋ง์ ํญ๊ณต์ฌ๋ค ์ค์์ ์ง์์ด์ ์
์ฌํ๊ฒ ๋ ์ด์ ๋ ๋ํ ํญ๊ณต์ฌ๊ฐ ์๋งค ๊ธฐ์
์ด๋ผ ๋นํ๊ธฐ ์์ ๊ณผ ์ ๋น ์ธก๋ฉด์์ ์ ๋ขฐ๊ฐ ๊ฐ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ด์ฃ . ๋ํ ๊ณผ๊ฑฐ ์
์ฌํ์ ๋น์ ์ง์์ด๋ ์ฒญ๋ฐ์ง๋ฅผ ์ ๋ํผ์ผ๋ก ์ฑํํ ๋งํผ ์ ๊ณ ์ฐฝ์กฐ์ ์ธ ๋ถ์๊ธฐ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ด๋ฌํ ๊ธฐ์
๋ฌธํ ์ญ์ ๋งค๋ ฅ์ ์ผ๋ก ๋ค๊ฐ์์ต๋๋ค.
์ถ๊ทผ ํ ํ๋ฃจ ์ผ๊ณผ๋ ์ด๋ป๊ฒ ๋๋์?
์ถํด๊ทผ ์๊ฐ์ ํ์ฌ์์ ๋ฏธ๋ฆฌ ๊ณ ์งํ ๋นํ ์ค์ผ์ค์ ๋ฐ๋ผ ์์ง์
๋๋ค. ๋นํ์ด ์๋ ๋ ์ด๋ฉด ํญ์ ๊ธฐ์ฅ๋๊ณผ 1์ฐจ ๋ธ๋ฆฌํ์ ํ๊ณ ๋นํ๊ธฐ์ ํ์นํ ํ ๊ทธ๋ ์ ๊ธฐ์๊ณผ ์์ ๊ด๋ จ ์ฌํญ์ ํ์ธํ๋ ๊ฐ์ค ์น๋ฌด์๋ค๊ณผ ํจ๊ป 2์ฐจ ๋ธ๋ฆฌํ์ ํฉ๋๋ค. ์กฐ์ข
์ค์ ํ์นํ ํ์๋ ๋ชฉ์ ์ง์ธ ๊ณตํญ๊น์ง ๋นํ๊ธฐ๊ฐ ์์ ํ๊ฒ ์ด๋ํ ์ ์๋๋ก ์ปดํจํฐ ์์
์ ํ๊ณ ๋์ ๋นํ์ ์์ํฉ๋๋ค. ๋ง์ง๋ง์ผ๋ก ๋ชจ๋ ์น๊ฐ๋ค์ด ํ๊ธฐํ ๋๊น์ง ํ์ธ ๋ฐ ๋ณด์ ์ ๊ฒ์ ํ๊ณ ๋์์ผ ๋น๋ก์ ํ๋ฃจ์ ๋นํ ์ผ๊ณผ๊ฐ ๋์ด ๋ฉ๋๋ค.

์กฐ์ข
์ฌ๊ฐ ๋๊ธฐ ์ํด ๊ผญ ํ์ํ ์คํ์ด๋ ์์ง์ด ์๋์?
ํญ๊ณต์ฌ์ ๊ทผ๋ฌดํ๋ ์กฐ์ข
์ฌ, ๋ค์ ๋งํด ์์ด๋ผ์ธ ํ์ผ๋ฟ์ด ๋๋ ค๋ฉด ๋ช๊ฐ์ง ์๊ฒฉ์๊ฑด์ด ํ์ํฉ๋๋ค. ์ฃผ์ด์ง ํ๋ จ ๊ณผ์ ์ ํต๊ณผํ๋ฉด ์ทจ๋ํ ์ ์๋ ๋ฉดํ์ฆ๊ณผ ์ ์ฒด๊ฒ์ฌ ์ฆ๋ช
์, ์์ด ์๊ฒฉ ์ฆ๋ช
์๋ฅผ ๋น๋กฏํด ์ต์ ๋นํ ๊ฒฝ๋ ฅ(๊ฐ ํ์ฌ๋ง๋ค ๊ธฐ์ค์ด ๋ค๋ฅธ)์ ๋ชจ๋ ์ถฉ์กฑ์ํค๋ฉด ํญ๊ณต์ฌ์ ์
์ฌํ ์ ์๋ ์๊ฒฉ์ด ์ฃผ์ด์ง๋๋ค. ์ด๋ฐ ๊ธฐ๋ณธ์ ์ธ ์คํ ์ด์ธ์ ์ฌ๋๋ค๊ณผ์ ์ปค๋ฎค๋์ผ์ด์
์ ๋์์ด ๋๋ ์ ์ฐํ ์ฑ๊ฒฉ๊ณผ ํ์ฌ ๋งค๋ด์ผ์ ์ ํํ๊ฒ ํ์
ํ ์ ์๋ ์ง๊ด์ ์ธ ๋ฅ๋ ฅ ์ญ์ ํ์ํฉ๋๋ค.
๋ชจ๋๊ฐ ๋ถ๋ฌ์ํ๋ ์ฐ๋ฆฌ ํ์ฌ๋ง์ ๋ณต์ง ํํ์ด ์๋ค๋ฉด?
๊ฐ์ฅ ํฐ ์ฅ์ ์ ๋ญ๋๋ญ๋ํด๋ ํญ๊ณต๊ถ ํ ์ธ! ํญ๊ณต์ฌ ์ง์์ด๋ผ๋ฉด ๋ชจ๋๊ฐ 80~90%์ ํ ์ธ๋ ํญ๊ณต๊ถ์ผ๋ก ์ธ๊ณ๋ฅผ ์ฌํํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ํ ํ์ฌ์๊ณผ ๋ฌ๋ฆฌ ํ๋ฃจ ๋นํ ์ผ๊ณผ๊ฐ ๋๋๋ฉด ๋ ์ด์ ์ถ๊ฐ ์์
์ด ์์ง ์์ ์จ&์คํ๊ฐ ํ์คํ ๊ฒ๋ ์ฅ์ ์
๋๋ค.
์ฐ๋ฆฌ ํ์ฌ๋ ํ๋ง๋๋ก ๋ญ๋ค?
๋ฐ๋ปํ๊ณ ์ข์ ์ฌ๋๋ค์ด ๋ง์ ํ์ฌ๋ค. ์๋ก๊ฐ ์๋ก๋ฅผ ์๋ผ๋ ํญ๊ณต์ฌ๋ค. ์ด๋ฐ ์ฌ๋๋ค์ด ์ดํญํ๋ ์์ ํ ํญ๊ณต์ฌ์
๋๋ค!
Editor ํ์ค์ง
Assistant ๊น์ ์ง
Photo ๊ฐ์ธ ์ ๊ณต
ํ์ผ๋ฟ์ ๋จ์๋ง ์กด์ฌํ๋ค๊ณ ? ๋ฌด์จ ๋ง์~ ํ๋ ๊ธธ์ ์ฌ๋ ์ฌ์ฑ ํ์ผ๋ฟ์ ์๊ฐํฉ๋๋ค.
๊ตญ๋ด ์ ๋น์ฉ ํญ๊ณต์ฌ์ธ ์ง์์ด์ ์ดํญ ํ์์ ์กฐ์ข ์ฌ๋ก ๊ทผ๋ฌดํ๊ณ ์์ผ๋ฉฐ ์ ์ฌ ํ์ง๋ 7๋ ์ฐจ๊ฐ ๋์๋ค์.
ํญ๊ณต๋์ ์งํ ํ ์ง๊ธ์ ์ง์์ด์ ์ ์ฌํ๊ฒ ๋์์ด์. ์๋ง์ ํญ๊ณต์ฌ๋ค ์ค์์ ์ง์์ด์ ์ ์ฌํ๊ฒ ๋ ์ด์ ๋ ๋ํ ํญ๊ณต์ฌ๊ฐ ์๋งค ๊ธฐ์ ์ด๋ผ ๋นํ๊ธฐ ์์ ๊ณผ ์ ๋น ์ธก๋ฉด์์ ์ ๋ขฐ๊ฐ ๊ฐ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ด์ฃ . ๋ํ ๊ณผ๊ฑฐ ์ ์ฌํ์ ๋น์ ์ง์์ด๋ ์ฒญ๋ฐ์ง๋ฅผ ์ ๋ํผ์ผ๋ก ์ฑํํ ๋งํผ ์ ๊ณ ์ฐฝ์กฐ์ ์ธ ๋ถ์๊ธฐ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ด๋ฌํ ๊ธฐ์ ๋ฌธํ ์ญ์ ๋งค๋ ฅ์ ์ผ๋ก ๋ค๊ฐ์์ต๋๋ค.
์ถํด๊ทผ ์๊ฐ์ ํ์ฌ์์ ๋ฏธ๋ฆฌ ๊ณ ์งํ ๋นํ ์ค์ผ์ค์ ๋ฐ๋ผ ์์ง์ ๋๋ค. ๋นํ์ด ์๋ ๋ ์ด๋ฉด ํญ์ ๊ธฐ์ฅ๋๊ณผ 1์ฐจ ๋ธ๋ฆฌํ์ ํ๊ณ ๋นํ๊ธฐ์ ํ์นํ ํ ๊ทธ๋ ์ ๊ธฐ์๊ณผ ์์ ๊ด๋ จ ์ฌํญ์ ํ์ธํ๋ ๊ฐ์ค ์น๋ฌด์๋ค๊ณผ ํจ๊ป 2์ฐจ ๋ธ๋ฆฌํ์ ํฉ๋๋ค. ์กฐ์ข ์ค์ ํ์นํ ํ์๋ ๋ชฉ์ ์ง์ธ ๊ณตํญ๊น์ง ๋นํ๊ธฐ๊ฐ ์์ ํ๊ฒ ์ด๋ํ ์ ์๋๋ก ์ปดํจํฐ ์์ ์ ํ๊ณ ๋์ ๋นํ์ ์์ํฉ๋๋ค. ๋ง์ง๋ง์ผ๋ก ๋ชจ๋ ์น๊ฐ๋ค์ด ํ๊ธฐํ ๋๊น์ง ํ์ธ ๋ฐ ๋ณด์ ์ ๊ฒ์ ํ๊ณ ๋์์ผ ๋น๋ก์ ํ๋ฃจ์ ๋นํ ์ผ๊ณผ๊ฐ ๋์ด ๋ฉ๋๋ค.
ํญ๊ณต์ฌ์ ๊ทผ๋ฌดํ๋ ์กฐ์ข ์ฌ, ๋ค์ ๋งํด ์์ด๋ผ์ธ ํ์ผ๋ฟ์ด ๋๋ ค๋ฉด ๋ช๊ฐ์ง ์๊ฒฉ์๊ฑด์ด ํ์ํฉ๋๋ค. ์ฃผ์ด์ง ํ๋ จ ๊ณผ์ ์ ํต๊ณผํ๋ฉด ์ทจ๋ํ ์ ์๋ ๋ฉดํ์ฆ๊ณผ ์ ์ฒด๊ฒ์ฌ ์ฆ๋ช ์, ์์ด ์๊ฒฉ ์ฆ๋ช ์๋ฅผ ๋น๋กฏํด ์ต์ ๋นํ ๊ฒฝ๋ ฅ(๊ฐ ํ์ฌ๋ง๋ค ๊ธฐ์ค์ด ๋ค๋ฅธ)์ ๋ชจ๋ ์ถฉ์กฑ์ํค๋ฉด ํญ๊ณต์ฌ์ ์ ์ฌํ ์ ์๋ ์๊ฒฉ์ด ์ฃผ์ด์ง๋๋ค. ์ด๋ฐ ๊ธฐ๋ณธ์ ์ธ ์คํ ์ด์ธ์ ์ฌ๋๋ค๊ณผ์ ์ปค๋ฎค๋์ผ์ด์ ์ ๋์์ด ๋๋ ์ ์ฐํ ์ฑ๊ฒฉ๊ณผ ํ์ฌ ๋งค๋ด์ผ์ ์ ํํ๊ฒ ํ์ ํ ์ ์๋ ์ง๊ด์ ์ธ ๋ฅ๋ ฅ ์ญ์ ํ์ํฉ๋๋ค.
๊ฐ์ฅ ํฐ ์ฅ์ ์ ๋ญ๋๋ญ๋ํด๋ ํญ๊ณต๊ถ ํ ์ธ! ํญ๊ณต์ฌ ์ง์์ด๋ผ๋ฉด ๋ชจ๋๊ฐ 80~90%์ ํ ์ธ๋ ํญ๊ณต๊ถ์ผ๋ก ์ธ๊ณ๋ฅผ ์ฌํํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ํ ํ์ฌ์๊ณผ ๋ฌ๋ฆฌ ํ๋ฃจ ๋นํ ์ผ๊ณผ๊ฐ ๋๋๋ฉด ๋ ์ด์ ์ถ๊ฐ ์์ ์ด ์์ง ์์ ์จ&์คํ๊ฐ ํ์คํ ๊ฒ๋ ์ฅ์ ์ ๋๋ค.
๋ฐ๋ปํ๊ณ ์ข์ ์ฌ๋๋ค์ด ๋ง์ ํ์ฌ๋ค. ์๋ก๊ฐ ์๋ก๋ฅผ ์๋ผ๋ ํญ๊ณต์ฌ๋ค. ์ด๋ฐ ์ฌ๋๋ค์ด ์ดํญํ๋ ์์ ํ ํญ๊ณต์ฌ์ ๋๋ค!
Editor ํ์ค์ง
Assistant ๊น์ ์ง
Photo ๊ฐ์ธ ์ ๊ณต